Mamagroep

Samen onderweg in het moederschap

Lieve mama,

Zwangerschap, geboorte, moederschap… het zijn bijzondere en vaak intense tijden. Misschien maakte je dit al eerder mee, misschien is alles nog nieuw. Hoe dan ook kan het voelen alsof er zoveel op je afkomt. Je kan je helemaal verliezen in boeken, podcasts en adviezen, maar ergens merk je dat je vooral nood hebt aan échte verhalen. Aan andere vrouwen die begrijpen hoe het is om midden in die wirwar van voedingen, luiers, korte nachtjes, hormonen en afspraken gewoon jezelf te proberen blijven.

Het kan deugd doen om te horen dat je niet de enige bent die om vier uur ’s namiddags nog geen borstel door haar haar kreeg. Dat je niet de enige bent die zich soms extra kwetsbaar voelt bij nieuwsberichten of opmerkingen. Dat het niet “aan jou ligt”, maar dat andere mama’s dat ook zo ervaren.

Misschien wacht jij al even op die roze wolk waar iedereen over spreekt, en voelt het verwarrend dat die niet vanzelf komt, terwijl je zo hebt uitgekeken naar deze periode. Misschien wil je even geen (ongevraagd) advies, maar vooral een plek waar je gewoon mag zijn wie je bent, met alles wat er is.

In onze moedergroepen creëren we precies die ruimte. Je ontmoet andere mama’s die middenin dezelfde fase zitten. Er wordt gelachen, gedeeld, soms gehuild – en vaak vooral opgelucht ademgehaald omdat je merkt: ik ben niet alleen. Jouw verhaal kan voor een andere mama net zo waardevol zijn als het hare voor jou.

Praktisch

In Berchem gaan er twee mamagroepen door. De gesprekken worden begeleid door psychologen Annick en Toke, soms aangevuld met andere ervaringsdeskundigen.

Er start een nieuwe mamagroep in Berchem op 20 april! Inschrijven kan via annick@lamadrugada.be

Ook in Schoten en Brasschaat zijn er mamagroepen met dezelfde formule, begeleid door Annick en Leen.

In Schoten gaan de sessies door op woensdagen van 9u tot 11u.
Alle info en inschrijven: https://www.schoten.be/huis-van-het-kind/mamagroep

In Brasschaat gaan de sessies door op vrijdagen van 13u tot 15u.
Info en inschrijven via: ontspannenzwanger@outlook.be

It takes a village to raise a child