Shiatsu Therapie

Zachte druk, diepe ontspanning

Shiatsu is een lichaamsgerichte therapie die je ontvangt terwijl je je kleren aanhoudt. Met zachte druk, stretching en rustige handtechnieken brengen we het lichaam opnieuw in balans. De behandeling voelt ontspannend aan, maar werkt tegelijk diep door.

Shiatsu tijdens de zwangerschap

Tijdens de zwangerschap verandert er veel in korte tijd. Je lichaam maakt ruimte, je hormonen verschuiven en je zenuwstelsel staat vaak alerter dan normaal. Shiatsu kan in deze periode ondersteuning bieden bij spanning, vermoeidheid, lichamelijk ongemak, emotionele schommelingen en een gevoel van overprikkeling. Door zachte aanraking komt het lichaam tot rust en ontstaat er meer ruimte en ontspanning.
Ook op emotioneel vlak werkt shiatsu ondersteunend. Onzekerheden of spanning mogen er zijn en worden op een zachte manier begeleid. Wanneer de uitgerekende datum voorbij is en je baby zijn tijd neemt, kan shiatsu het lichaam bovendien mild stimuleren.

Shiatsu na de geboorte

Na de bevalling vraagt je lichaam opnieuw om zorg en herstel. Shiatsu kan helpen om evenwicht te vinden bij hormonale veranderingen, vermoeidheid, spanning, borstvoedingsuitdagingen en moeite met ontspannen of slapen. Een behandeling aan huis is mogelijk, zodat je in alle rust bij je pasgeboren baby kan blijven.

Je bent welkom om te ontdekken wat shiatsu voor jou kan betekenen — tijdens je zwangerschap, na de geboorte of op momenten waarop je lichaam extra zachtheid en ondersteuning vraagt.